Redobândeşte şi menţine liniştea

   Este inutil să aspiraţi la mari realizări spirituale atâta vreme cât nu veţi stăpâni curentul zgomotos şi dezordonat al gândurilor şi sentimentelelor voastre; ele vă împiedică să aduceţi în voi adevărata linişte, cea care repară, uşurează, armonizează şi răcoreşte!... Când veţi ajunge să realizaţi această linişte, veţi transmite imperceptibil tuturor faptelor voastre un ritm, o distincţie. Vă deplasaţi, atingeţi obiectele şi totul în voi nu este decât dans şi muzică. Această mişcare armonioasă care se transmite tuturor celulelor organismului vostru vă face bine şi acţionează binefăcător asupra tuturor fiinţelor ce vă-nconjoară: ele se vor simţi uşurate, libere, luminate şi îndemnate, la rândul lor, să se străduiască să regăsească aceste senzaţii trăite alături de voi.

     De mai multe ori pe zi, acordaţi mai multe minute acestui proces de introducere a liniştii în organism, închideţi ochii, lăsaţi gândurile şi grijile zilnice deoparte, dirijaţi-le spre înalt, spre sursele vieţii, ce hrănesc întreg universul. Când simţiţi că aţi putut opri şuvoiul de gânduri şi de imagini ce vă străbat, pronunţaţi imediat cuvântul "mulţumesc". Iată cel mai simplu cuvânt, care detensionează, căci mulţumind, veţi intra în acord cu Cerul, veţi ieşi din centrul strâmt al propriului eu, intrând în pacea conştiinţei cosmice... Rămâneţi cât mai mult timp posibil în această stare de linişte, şi când veţi reveni la normal, veţi simţi că elemente noi şi foarte preţioase au pătruns în voi: serenitatea, luciditatea şi forţa. Şi, deoarece respiraţia este, de asemenea, un factor de uşurare şi armonizare foarte important, pronunţând cuvântul "mulţumesc", încercaţi să aveţi o respiraţie regulată: inspiraţi aerul foarte profund, şi expiraţi-l foarte lent, până ce plămânii se golesc complet.

    Deci, de mai multe ori pe zi, obişnuiţi-vă să restabiliţi liniştea în voi. Chiar dacă nu veţi face acest lucru decât un minut sau două, este bine şi atât. Îl puteţi face chiar şi pe stradă, când simţiţi un mare necaz, o stare de rău. Aşezaţi-vă în faţa unei vitrine ca şi cum aţi privi în ea, pentru ca nimeni să nu-şi dea seama ce faceţi; închideţi ochii câteva secunde, încercând să vă izolaţi cu ajutorul gândului, şi să vă legaţi apoi de lumea armoniei şi a luminii. Apoi, vă puteţi continua drumul... Astfel, veţi neutraliza toţi curenţii negativi. 
  Dar, dacă vă lăsaţi demagnetizaţi şi otrăviţi, acest fapt va pregăti terenul tuturor tulburărilor psihice: încet, dar sigur, vă veţi pierde echilibrul, forţele, apoi va veni boala. Să nu vă faceţi cumva iluzii, oricare ar fi remediile ce le poate aduce liniştea, vor exista mereu viruşi şi microbi, aer poluat, hrană stricată, uriaşe tensiuni psihice vor continua să domnească în lume; daca nu vă veţi lega la armonie şi lumină, încet-încet, terenul pe care veţi păşi va fi minat şi veţi sări în aer. 
   Odată ce aţi realizat această linişte, se pune problema păstrării ei. Altfel, la ce au fost bune toate beneficiile? Odată ce aţi introdus liniştea în voi, trebuie să fiţi vigilenţi ca să nu o lăsaţi să vă scape. Înţelegeţi-mă bine, scopul vieţii spirituale nu constă în a încerca, preţ de o jumătate de oră sau o oră pe zi, să restabiliţi legătura cu lumea liniştii şi a luminii, apoi să uitaţi şi să va lăsaţi antrenaţi din nou în dezordinea şi zgomotul existenţial...ca să reîncepeţi din nou mâine... nu, acest lucru nu are sens. 
  Dimpotrivă, pacea, armonia, pe care le gustaţi în timpul meditaţiilor trebuie să vă călăuzească întreaga zi, impregnându-vă. A venit vremea să nu vă mai purtaţi ca nişte copii care, obligaţi să stea câteva minute liniştiţi, nu aşteaptă decât momentul când vor putea să strige şi să gesticuleze din nou. Este normal ca nişte copii să fie copleşiţi de linişte, dar nu este normal în cazul vostru; chiar dacă sunteţi supuşi trepidaţiilor zilnice, trebuie să vă străduiţi să păstraţi liniştea în voi. Mă înţelegeţi aşa cum trebuie?...

Calea Tăcerii

OMRAAM MIKHAEL AIVANHOV

 

Ghiduri spirituale pentru căutătorii spirituali avansați

    În starea individuală de conștiință prezentă, ne identificăm cu gândurile și emoțiile care apar în mintea noastră, deci credem că suntem o persoană separată, iluzorie, un Ego.

   Mulți dintre noi nu sunt mulțumiți de ceea ce suntem și am dori să avem o istorie personală mai bună și mai frumoasă. De aceea, creăm o imagine mentală a dezvoltării noastre personale dorite și modalitățile de eficientizare a activității minții noastre.

   Pentru a realiza imaginea mentală pe care noi înșine am creat-o, începem un joc prostesc, pe măsură ce încercăm să aducem  minea noastră sub control și să stăpânească propria noastră dezvoltare. Din moment ce nu cunoaștem natura Minții, această mișcare este destinată eșecului încă de la început.

   Acest joc este nebunesc, deoarece, de fapt, jumătate din minte încearcă să aducă cealaltă jumătate sub control. Mintea noastră în sine consideră bună propria imagine mentală a dezvoltării noastre personale. În același timp, această jumătate a minții consideră că cealaltă jumătate, cea pe care dorim să o schimbăm, este rea.

   Imaginile mentale se luptă , încercând să se depășească, folosind armele perceperii selective și fabricării de povestiri.

   Lupta continuă, cu schimbarea norocului, pe parcursul vieții noastre. Uneori credem că facem niște progrese, că ne îmbunătățim și că, după câteva săptămâni, luni sau ani mai târziu, cădem în abisul disperării.

   Mulți dintre noi jucăm acest joc nebunesc pe parcursul vieții noastre, pentru că nu suntem în măsură să recunoaștem  simplul fapt  că o minte nu este în stare să se depășească singură. Putem, poate, cu maxim efort, să suprimăm ceea ce credem că este rău în noi.

     Cu toate acestea, aceasta este doar o victorie virtuală, care ne conduce la o dezvoltare virtuală calmă și personală, deoarece atunci când puterea noastră scade, forțele suprimate izbucnesc din nou, distrugând toate rezultatele temporare pe care le-am obținut anterior, spălând rezultatele dezvoltării noastre personale .

   În prezent, însă, din ce în ce mai mulți dintre noi încep să realizeze  și să experimenteze că suntem mai mult decât mințile noastre, mai mult decât gândurile și emoțiile noastre, și istoria personală a acestor gânduri și emoții.

    Atenția noastră nu mai este complet angajată prin a spune istoria personală și identificarea cu acea istorie personală și devenim din ce în ce mai sensibili la dimensiunile profunde ale vieții noastre. De asemenea, începem să observăm întreruperile dintre gânduri și începem să ne întoarcem spre aceste porți care conduc dincolo de minte.

    În aceste pauze între gânduri, mintea nu funcționează, nu este acolo - pur și simplu dispare. Ceea ce a rămas acolo este vizionarea vigilentă a Conștiinței. Dacă suntem capabili să prindem rădăcini în acea Conștiință alertă, recunoaștem că această stare de vigilență atentă este tolerantă față de minte și de operațiile sale.

    Vom vedea că nu este nimic în neregulă cu gândurile, nimic în neregulă cu operațiile minții. Nu este necesar să luptăm împotriva minții, deoarece nu este un dușman, ci doar un instrument care, fără control, tinde să funcționeze haotic.

   Această atitudine tolerantă, vigilentă și privitoare la funcțiile minții ne va da capacitatea de a ne opri fără efort. Odată ce gândirea a fost suspendată, fluxul continuu de gânduri se oprește, mintea însăși dispare și nu mai funcționează.

   Acum nu ne vom căuta propria identitate într-o identificare cu Mintea, deoarece ne-am găsit centrul nostru real, SINELE nostru real, vizionarea noastră atentă a Conștiinței. Vom fi conștienți de faptul că gândurile și mintea nu au dispărut într-adevăr, sunt încă acolo, doar într-un stadiu inactiv.

   Atitudinea noastră față de gânduri și minte se va schimba în întregime în acel moment. Credem că atunci când este necesar și nu avem nevoie de minte, am lăsat-o deoparte. Mintea nu mai domină viața noastră, nu este mai mult decât un instrument ascultător pe care îl folosim sau nu.

   Atunci  ne dăm seama cât de minunat este un instrument al minții, iar acum îl putem folosi pentru scopul original. Scopul Minții este să servească ca un mijloc de legătură, să ne conecteze la lume unii cu alții.

   Prin mintea, folosită cu conştiinţa alertă, energiile creative sunt eliberate lumii si creează o armonie minunată .

   Adevărul este că suntem întruparea vieții, suntem născuți în această lume ca rezultat al unui miracol, iar mai târziu suntem pierduți în mijlocul multitudinii de învățături și dogme.

   După ce ne identificăm cu credințele și convingerile noastre, uităm cine suntem cu adevărat, cine este persoana care a venit pe lume pentru a trăi existența și pentru a  cunoaște toate învățăturile.

      Un semn de trezire este atunci când ne dăm seama că  ne identificăm cu Ego-ul nostru, iar  în spatele existenței noastre există mai multe mistere.

   Numai conștiința momentului prezent este capabilă să pună capăt iluzoriei auto-interpretări și să ridice conștiința persoanei la un nivel superior și mai spiritual.

SURSA:
EGO - ALERTNESS - CONSCIOUSNESS de Frank M Wanderer

MEDITAŢIE PENTRU ROMÂNIA ŞI TERRA

ÎMPREUNĂ PENTRU ROMÂNIA
Ne imaginăm cum din inima noastră pleacă o rază cu vibraţia PĂCII către România 

Transmutarea emoţiilor în relaţii

            Relațiile sunt un dar, indiferent dacă ești pe punctul de a da sau de a primi. Capacitatea de a împărtăși conștiința cu o altă ființă umană este un act de echilibrare. Există 5 moduri comune de transmitere a energiilor emoționale care pot provoca conflicte în cadrul unei relații.

   Ce faceți dacă sunteți dintr-o dată cuprins de furie nejustificată sau de emoții negative? Programarea noastră înnăscută ne conduce de obicei pentru a ne apăra, ceea ce reprezintă o deviere naturală și întoarcerea acestor energii negative. Unul dintre rolurile ego-ului este acela de protecție și această acțiune creează un model de comportament, care poate fi întrerupt cu conștiința și intenția.

   Emoțiile sunt energia în mișcare și sunt unealta unică a corpului uman care îi permite să  simtă și să creeze. Cei care menţin o  vibraţie înaltă au energie mai puțin negativă  și, prin urmare, prezintă mai puține emoții negative. Acești oameni nu nutresc niciodată nimic împotriva oricui altcineva sau au făcut multe eforturi pentru a ajunge unde sunt acum. În acest moment nu sunt mulți “sfinți” pe planetă, deși numărul crește rapid, deoarece oamenii recunosc aceste 5 căi de transmutare a energiilor emoționale și învață să le trateze într-un mod cu totul nou:

  Furie - Aceasta este cea mai comună modalitate de a expulza energiile negative. Acest lucru este declanșat, de obicei, atunci când cineva are o rană sentimentală sau când se declanșează o emoție înrădăcinată de abuz din copilărie sau chiar dintr-o viață trecută. Conştientizând cauzele care declanşează  furia vei deveini mai puţin vulnerabil.

  Plâns - Unii oameni pot plânge pentru a elibera amintiri dureroase. Acest lucru pare să fie mai mult din populația feminină care își permite să facă acest lucru, deoarece oamenii au fost programați să creadă că trebuie să fie ”macho”. Când un bărbat se îndrăgostește  sau la nașterea unui copil, de exemplu, chakra inimii se deschide și permite ca plânsul să fie un instrument valoros în transformarea energiilor. Din nou, nu este atât de important să știm de unde au provenit aceste energii, pentru a le permite să treacă și să fie expulzațe.

 Sarcasm - Aceasta este o modalitate rapidă de a trece prin energia negativă  folosind un pic de umor și râs. Este o modalitate paradoxală de a lăsa o energie în aer, transmițând-o în același timp cu un surâs care are o vibrație ridicată..

 Comportament agresiv pasiv - Persoanele care acționează subiectiv și indecisiv pentru a atrage conflicte utilizează acest lucru ca un instrument pentru a muta energia fără ca să apară ca declanşatorii  conflictul în sine. Eul-ui  îi place să facă acest lucru pentru că spune apoi: "Vedeți, nu am început acest argument. Nu este vina mea ". Cei care sunt pasivi agresivi nu sunt, de obicei, conștienți de acțiunile lor și întotdeauna se gândesc la ei înșiși ca victimă.

 Depresia - starea depresiei este modul în care mintea poate face lumea omului să se oprească la o anumită vibrație, astfel încât să poată fi examinată. Aceasta poate implica perioade lungi de izolare și nefericire profundă. Depresia cronică este o modalitate extremă de a declanșa o persoană să vadă că ceva trebuie să se schimbe. Modul holistic de a face faţă depresiei  este de a transforma  acea energie care este permanent blocată. De multe ori, cauza energiei trebuie dezvăluită, iar depresia servește ca indiciu că această energie trebuie privită la un nivel mai profund, pentru a vindeca cauza care stă la baza acesteia. Vindecarea energetică, hipnoza sau regresia viețiilor  trecute sunt modalități mai bune de a vindeca depresia, mai degrabă decât produsele farmaceutice care doar ameliorează simptomele depresiei. În cazurile severe de depresie, o combinație de medicamente și terapie poate fi necesară pentru o perioadă de timp, mai ales la cei care au gânduri suicidare.

 Lucru la care să te concentrezi, când   o persoană  expulzează  energiile negative  spre tine, este să înveți cum să nu le asimilezi. Aceasta implică recunoașterea faptului că le poți transcende  prin conştientizare.

 Uneori, rolul nostru ca iubitori de suflete când întâlnim astfel de situaţii ne pune în planul potrivit al minții să observăm mai degrabă decât să reacționăm. Dacă acest lucru devine un model repetat cu persoana, atunci acesta arată că nu renunță complet la energie și este posibil să trebuiască să-i ajutați puțin mai departe, vorbind despre acest fapt  sau poate prin direcţionarea persoanei către tehnici energetice.

  Un alt serviciu pe care îl puteți oferi este să creați un scut de protecție care nu numai că ține energia din aura dvs, ci și o transmută. Iată o modalitate de a crea un scut pe care îl puteți activa zilnic:

  Faceți câteva respirații profunde, respirând pe nas și expirând pe gură. Acum, imaginați-vă că sunteți un copac și că picioarele și degetele de la picioare sunt rădăcini care intră adânc în Pământ. Conectați-vă cu miezul Pământului (inima Pământului) și imaginați energiile care vin înapoi prin rădăcinile voastre, în chakra rădăcinii, chakra sacrală, chakra plexalã și, în cele din urmă, vă poziţionaţi  în inima voastră. Imaginați-vă că aveți o coloană de lumină albă aurie care intră prin partea superioară a capului, care vine din Sursã (Tot ce este, Dumnezeu sau orice nume pe care îl alegeți). Imaginați-vă că această lumină vine, de asemenea, prin intermediul dvs. și coboară apoi în cel de-al treilea ochi, în chakra gâtului și întâlnește energia inimii Pământului apoi se opreşte în inima voastră. Transformați amestecul acestei energii într-o minge de lumină aurie pe care apoi o extindeți ca un câmp de forță în jurul vostru, care vă protejează. Toate energiile negative  care vin în calea voastră sunt respinse  de  exteriorul câmpului de forță și trimise în jos pe planetă pentru a fi transmutațe, Respirăm profund și mulțumim Universului pentru că ajută la transmutarea energiilor.
                                                                                                               

Don Miguel Ruiz-cele patru legaminte în cartea sa cu același nume spune:

”Nu luați nimic personal - Nimic altceva nu este din cauza ta. Ceea ce spun și fac alții este o proiecție a propriei lor realități, visul lor. Când sunteți imun la opiniile și acțiunile altora, nu veți fi victima unei suferințe inutile.”

  Un alt lucru important care trebuie păstrat în minte este faptul că atragem ceea ce este cel mai asemănător cu noi înșine din punct de vedere vibrațional. Dacă cineva este supărat pe tine, poate că ar putea fi o reflectare a mâniei tale și vă dau un indiciu prin potrivirea vibrației. Acesta este un mare cadou, deoarece poate declanșa nevoia de a privi mai adânc în interiorul tău pentru a vedea ce mai trebuie  vindecat.

”Este imperativ să învățăm să fim responsabili cu propriile noastre energii, gânduri și acțiuni. Intenția și acțiunea de a recunoaște și de a reacționa diferit la situații vor desprinde programarea care ne-a împiedicat într-un ciclu de disonanță și nefericire.”

  Lumea noastră externă este o reflectare a lumii noastre interioare. Pe măsură ce transferăm energia în interior, lumea noastră externă trebuie să se schimbe. Locul transformării este centrul inimii, care este alcătuit din cea  mai înalta vibraţie a iubirii. Găsiți centrul inimii și priviți lumea din jurul vostru  prin ea pentru a vă putea schimba realitatea.

SURSA

Puterea cuvântului

10 Paşi pentru a trăi o viaţă în armonie cu ajutorul afirmaţiilor





    Puterea cuvintelor pe care le pronunţăm depinde în mare măsură de trăirea noastră şi de credinţa cu care le spunem. Dacă devenim conştienţi că puterea care face Pământul să se rotească se manifestă şi în fiinţa noastră, întărindu-ne şi susţinându-ne cuvintele, atunci încrederea şi siguranţa vor creşte în noi.               În cazul „metodei afirmaţiilor" nu poate fi vorba de luptă, de pedeapsă, de forţă sau de intensă activitate mentală. În lucrul cu mentalul  folosiţi-vă de tehnicile care şi-au dovedit fără urmă de îndoială eficacitatea de-a lungul timpului, pentru a vă construi o viaţă mai frumoasă şi mai nobilă. Încercați să rezolvaţi mai întâi problemele uşoare cu ajutorul acestor tehnici.

1. Dorinţele voastre reprezintă manifestările voastre. Imaginaţi-vă că dorinţele vă sunt deja îndeplinite şi căutaţi să trăiţi plenar emoţiile legate de ele. Astfel, veţi experimenta cu adevărat bucuria manifestării satisfăcute.

2. Puteţi dobândi o sănătate radioasă, succesul şi fericirea cu ajutorul gândurilor benefice şi constructive pe care le întrețineți în laboratorul secret din mintea dumneavoastră.

3. Faceţi mai multe experienţe până când veţi deveni siguri că inteligenţa nelimitată a subconştientului răspunde întotdeauna oricărui gând conştient.

4. Ca să fiţi siguri că dorinţa vă va fi îndeplinită, bucuraţi-vă dinainte şi fiţi mereu relaxaţi.

5. O imagine mentală clară valorează cât mii de cuvinte. Subconştientul va manifesta orice imagine pe care o întrețineți cu perseverenţă şi încredere.

6. Evitaţi orice efort sau tensiune mentală în manifestare. Intraţi într-o stare de somnolenţă şi adormiţi cu sentimentul, chiar cu certitudinea, că manifestarea voastră va fi ascultată.

7. Amintiţi-vă că inima plină de recunoştinţă este întotdeauna aproape de toate comorile universului.

8. A afirma înseamna a declara un lucru adevărat. Dacă veţi adopta această atitudine în ciuda oricăror aparenţe, în mod sigur veţi primi răspuns la rugăciunile voastre.

9. Captaţi undele mentale ale armoniei, sănătăţii şi calmului lăuntric prin contemplarea dragostei şi a splendorii lui Dumnezeu.

10. Orice veţi decreta cu hotărâre, se va îndeplini. Decretaţi deci, ca armonia, sănătatea, pacea şi abundenţa să se manifeste din plin în viaţa voastră.

6 pasi simpli pentru a trimite energie vindecătoare la distantă pentru oricine

    

    Gândurile noastre sunt puternice. Atât de puternice încât de multe ori gândind la cineva putem trimite un mic curent electric către acea persoana. 

   Suntem cu toții ființe energetice și cu toții avem energie care curge din interiorul și din jurul nostru. Când începem să devenim conștienți de această energie și de potențialul ei, o putem folosi pentru a trimite gânduri, gânduri bune și dorințe, oamenilor care ne interesează în întreaga lume.
   Cu toții avem abilitatea de a face acest lucru atâta timp cât suntem deschiși și încrezători către cine vrem să trimitem energie iubitoare și vindecătoare.

Iată cum puteți trimite energie de vindecare către alte persoane, animale sau plante:

1. Creați spațiul dvs.
  Găsiți un loc liniștit în care nu veți fi deranjați. Încercați să vă asigurați că spaţiul a fost curăţat, că nu există aglomerație și alte distrageri.

2. Liniștește-ți mintea
   Intră în mintea ta, elibereaz-o de gânduri, respiră adânc și apoi îți stabilești intenția pentru vindecare. Puteți chiar să precizați clar cui trimiteți energia vindecătoare.

3. Construiți-vă energia 
  Pentru a trimite o rază pozitivă de energie vindecătoare, începeți să frecați palmele într-o mișcare circulară până când puteți simți energia dintre ele. Ar trebui să puteți simți energia pulsând în palme  pe măsură ce le separați lent. 

4. Faceți o minge de energie

  Odată ce simțiți energia pulsând prin mâinile voastre vă imaginați energia care ia forma unei mingi.
 De asemenea, puteți da culorii proprii baloanelor de energie bazate pe tipul de vindecare pe care doriți să-l trimiteți:

• ·         Albastru:  vindecarea emoțională
• ·         Orange :   vindecarea fizică
• ·             Alb   :   vindecare spirituală / vindecare generală
• ·         Verde    :   vindecarea inimii
• ·         Indigo   :   protecție psihică

 Continuați să vă concentrați atenția asupra acestei mingii de energie, făcând-o din ce în ce mai mare și mai puternică cu fiecare respirație. 

5. Trimiteți energia

  Când simțiți că balonul dvs. de energie este mare și puternic, vizualizați-l şi-l trimiteți persoanei (sau animalului) ales. Puteți sa folosiți o fotografie a persoanei să direcționati  energia.

6. Reîncărcați-vă bateriile

 Odată ce energia de vindecare a fost trimisă, este important să vă reîncărcați bateriile. Aceasta ar putea include o plimbare în natură, meditație, o baie relaxantă sau pur și simplu hrănirea corpului cu alimente sănătoase.
Trimiterea vindecării energiei la altul este o unealtă foarte puternică și este o modalitate excelentă de ai ajuta pe alții atunci când nu puteți fi acolo pentru ei fizic.

Există doar câteva lucruri de reținut despre trimiterea energiei de vindecare:

• Calitatea energiei vindecătoare începe cu tine, direcționarea  energiei de vindecare atunci când sunteți bolnav fizic sau vă simțiți secătuit emoțional este contraindicată.
• Nu este necesar să spui persoanei că trimiteți energie de vindecare, totuși dacă îi spui, o poate face mai deschisă pentru a primi.
• Energia  vindecătoare trebuie trimisă cu dragoste. Dacă simțiți că aveți emoții negative față de persoana căreia îi trimiteți această energie, opriți-vă.
• Orice ai trimite, se întoarce de trei ori. Aceasta înseamnă că energia pe care o trimiteți în lume va reveni la voi de trei ori la fel de puternică.

Învățând cum să trimitem energia de vindecare la distanță este un instrument valoros și special pe care îl putem învăța cu toții. Deci, dacă cineva pe care îl cunoașteți ar putea folosi o doză de energie vindecătoare, de ce să nu încercați.

SURSA

O nouă viziune asupra relației de cuplu

Iubire, libertate, solitudine

  Atunci când spun: „Fiţi slujitorii iubirii", nu vreau să spun în nici un caz că trebuie să deveniţi slujitorii celui pe care îl iubiţi. Nici vorbă de aşa ceva! Nu deveniţi slujitorii cuiva, ci ai iubirii. Slujiţi ideea pură de iubire. Iubitul sau iubita reprezintă una din multele forme ale acestei iubiri, dar existenţa în ansamblul ei este plină de asemenea forme. Practic, ea nu conţine altceva decat forme ale iubirii pure. Nu pierdeţi niciodată din vedere acest lucru: iubitul sau iubita dumneavoastră nu sunt altceva decat expresii minuscule ale marii iubiri.
  Deveniţi slujitori ai iubirii folosindu-vă de iubitul sau iubita dumneavoastră, ferindu-vă să vă ataşaţi însă de el/ea. Dacă nu vă veţi ataşa de iubit(ă), veţi constata că iubirea dumneavoastră ajunge la apogeu.

   De îndată ce apare ataşamentul, iubirea începe să decadă. Ataşamentul este un fel de forţă a gravitaţiei; lipsa de ataşament este o graţie, un zbor. Ceea ce oamenii numesc iubire nu este altceva decat o formă de ataşament; iubirea autentică este sinonimă cu detaşarea. Iubirea  comună îşi face tot timpul griji. Cea adevărată ţine cont de starea partenerului, dar nu işi face niciodată griji. Atunci cand iubeşti cu adevărat pe cineva, ţii cont de nevoile sale, dar nu îţi faci griji în legătură cu fanteziile lui stupide. Îi respecţi necesităţile, dar nu faci nimic pentru a-i respecta dorinţele bolnave. Dacă ai proceda altfel, nu i-ai face nici un bine. De pildă, nu faci nimic pentru egoul lui.
  Dacă iubirea voastră este focalizată asupra celorlalţi, veţi continua să trăiţi în întuneric. Aprindeţi mai întâi de toate lumina în interiorul fiinţei voastre. Deveniţi voi înşivă un far. Lăsaţi lumina iubirii să alunge întunericul din fiinţa voastră, să vă hrănească şi să vă  fortifice, transformându-vă într-o putere spirituală  imensă.

   „Iubiţi umanitatea, patria-mamă, viaţa, existenţa, pe Dumnezeu". Cuvinte mari, dar complet goale de vreun conţinut. Cine s-a întâlnit vreodată cu umanitatea? Omul nu se poate întâlni decât cu alte ființe umane, şi a fost învăţat de mic să condamne prima fiinţă umană pe care a cunoscut-o .... pe el însuşi.
  Voi nu v-aţi respectat niciodată, nu v-aţi iubit. Unicul lucru pe care îl cunoaşteţi este să condamnaţi. De aceea, vă risipiţi întreaga viaţă condamnându-i pe ceilalţi. Aşa se explică de ce oamenii îşi bagă nasul în treburile tuturor celorlalţi. Cum ar putea face altfel? Aceasta pare singura lor cale de scăpare: să scoată în evidenţă greşelile celorlalţi, să le dea o amplitudine cât mai mare, să exagereze, pentru a scăpa de tirania propriilor păcate. Aşa se explică de ce există atâta spirit critic şi atâta lipsă de iubire în această lume.

Iubeşte-te pe tine însuţi...

  Această tehnică poate deveni fundamentul unei transformări radicale. Nu vă temeţi să vă iubiţi pe voi inşivă. Iubiţi-vă din toată inima și veţi fi surprinşi să constataţi că începând din momentul în care v-aţi eliberat de orice condamnare de sine, de orice lipsă de respect faţă de sine, de ideea de păcat originar, începând din clipa în care vă veţi considera valoros şi iubit de existenţă, în viaţa voastră se va revărsa o mare binecuvântare, începand din acel moment, îi veţi vedea pe ceilalţi în adevărata lor lumină şi veţi cunoaşte compasiunea. Nu va fi însă o compasiune cultivată, ci una naturală, născută spontan. Cel care se iubeşte pe sine învaţă foarte rapid meditaţia, căci aceasta nu înseamnă altceva decât să fii cu tine însuţi.



 OSHO